Soru Çözümü
- Sinir sisteminin sağlığını korumak için yapılması gerekenler ve yapılmaması gerekenler değerlendirilmelidir.
- A) Spor yapma: Fiziksel aktivite, sinir sistemi sağlığı için faydalıdır. Bu nedenle yapılmalıdır.
- B) Belirli bir uyku düzenine sahip olma: Düzenli ve yeterli uyku, beyin fonksiyonları ve sinir sistemi sağlığı için esastır. Bu nedenle yapılmalıdır.
- C) Zihni çalıştıracak aktiviteler gerçekleştirme: Zihinsel egzersizler, bilişsel fonksiyonları destekler ve sinir sistemini aktif tutar. Bu nedenle yapılmalıdır.
- D) Sigara ve alkol kullanma: Sigara ve alkol, sinir hücrelerine zarar vererek sinir sistemi sağlığını olumsuz etkiler. Bu nedenle yapılmamalıdır.
- E) Düzenli ve dengeli beslenme: Sinir sistemi için gerekli besinleri sağlar ve sağlığını destekler. Bu nedenle yapılmalıdır.
- Soruda sinir sisteminin sağlığını korumak için yapılmaması gereken sorulduğu için, sigara ve alkol kullanmak doğru cevaptır.
- Doğru Seçenek D'dır.